今日の夕食は「小松菜と鶏肉の和風ガーリックバター炒めとホタテのお刺身」 本日作った夕食を紹介するシリーズ。 今日の夕食は「小松菜と鶏肉の和風ガーリックバター炒めとホタテのお刺身」 です。 小松菜が安かったのでそれと鶏胸肉…

今日の夕食は「鶏むね肉としめじのオイスター炒め&アスパラ炒め」 本日作った夕食を紹介するシリーズ。 今日の夕食は「鶏むね肉としめじのオイスター炒め&アスパラ炒め」です。 そうです、昨日の残り半分です（笑）…

今日の夕食は「やわらか濃厚！鶏むね肉としめじのオイスター炒め」 本日作った夕食を紹介するシリーズ。 今日の夕食は「やわらか濃厚！鶏むね肉としめじのオイスター炒め」です。 最近安くて低脂肪高タンパクの鶏むね肉をよく使うよう…

今日は「鶏むね肉とわけぎの梅肉炒め」再登場！ 本日作った夕食を紹介するシリーズ。 今日の夕食は昨日の残り物（笑）「鶏むね肉とわけぎの梅肉炒め」です。 これが簡単安価で激うまでした。 レシピはこんなこのサイトを使いました。…

今日は「激うま！鶏むね肉とわけぎの梅肉炒め＆豚肉の岩塩ごま油炒め」を作ってみた 本日作った夕食を紹介するシリーズ。 今日の夕食は「激うま！鶏むね肉とわけぎの梅肉炒め＆豚肉の岩塩ごま油炒め」です。 本来は右側のスーパーのお…