2026.06.19 料理素人おっさんの快適自炊ライフ comloy 【今日何食べた】アジフライと焼き塩サバの魚定食!おかず多めの満腹晩ごはん 今日の夕食はアジフライと焼き塩サバの魚定食 本日作った夕食を紹介するシリーズ。 今日の夕食は「アジフライと焼き塩サバの魚定食」です。 冷凍庫で保存してあったお惣菜のアジフライと、スーパーでお買い得になっていた塩サバを焼い…
2026.04.14 料理素人おっさんの快適自炊ライフ comloy 【今日何食べた】塩サバと鶏もも肉の照り焼き風ソテーで和定食の夕食 今日の夕食は「塩サバと鶏もも肉の照り焼き風ソテー」 本日作った夕食を紹介するシリーズ。 今日の夕食は「塩サバと鶏もも肉の照り焼き風ソテー」を中心にした和定食です。 冷凍室に、まだ食べていなかった塩サバが残っていたので、今…